Czyszczenie Zatok, sposób na alergie,bóle głowy... Opcje

[Gandalf]

Roztwór soli morskiej z ciepła wodą wlewamy sobie(przy przechylonej głowie) górna dziurką-woda przechodzi przez zatoki i wypływa drugą.Robimy to przed snem aby nie przeziębić zatok.

[choke]

Gandalf jak juz jestesmy przy tym temacie sluchaj mam taki przykry problem caly czas czuje ze mam zatakny nos i moge oddychac tylko prawa badz lewa dziurka od nosa,byłem u lekarza przepisala mi deflegmin no i nie pomoglo wczśniej mi usuneli migdaly bo mowili ze to od tego ale jednak nie i teraz lekarz sobie wymyslil ze dla tego ze mam skrzywiona lekko przegrode nosowa i ze mi ja wyprostuje i bedzie git .Moze ktos mial podobna przypadlosc i sobie pordzail albo wie jak sobie poradzic byl bym bardzo wdziczny bo zbytnio nie mam czasu na lezenie w szpitalach bo ciegle trenuje

[minowacki]

^^^ Mam to samo od kilku lat.

[danuśka40]

[Gandalf]

Mało osób o tym wie ale praktycznie oddychamy jedna 'dziurką'.Przegrody nosowe sie przymykają i przez pół dnia oddychamy w większości jedną stroną a przez drugie pół drugą nosa.Jeśli ma się w miarę zdrowe zatoki nie zauważa sie nawet tego-przy zmienionych chorobowo zaczynają sie problemy.
Podany sposób jest idealny aby sobie (nie tylko) w takich wypadkach pomóc.
Wykonanie jest banalnie proste- najgorsze jest przełamanie bariery psychicznej.
Najlepszy do jego wykonania byłby specjalny czajniczek ale z jego braku można przystosować ten do herbaty .Woda powinna być przegotowana ciepła i lekko osolona
(jakieś pół łyżeczki od herbaty na kubek wody.) Nie można się jeśli wezmie sie duży wdech .Najgorszy jest pierwszy raz ze względu na opory psychiczne-kolejne to jak czyszczenie zębów.

[dia]

A jak by tak nabrać tej słonej wody do ust i tym smarknąć przez nos ? To się do uszu naleje?A nie utopiłby się w ten sposób?

[danuśka40]

[dia]

eeetam , nie utopiłbyn się , nie wiem , ale w dzieciństwie jak się bywało mad morzem , takie zachłystywanie wodą z brudnego Bałtyku wylewało sie nosem , a po takim kurorcie , przeważnie nie zaziębiałam się , dużo jodu jest w powietrzu tylko po sztormie. I takie gupie skojarzenie , z psim piciem wody , mój pies tak pije że przeważnie właduje nocha do michy i kicha , a psy raczej kataru nie mają , takie gluty to mu wiszą z pyska jak coś sie je , a on nie może tego zdzierżyć z łakomstwa i błagalnym spojrzeniem zawsze wydębi kawałek

[lusi]

a nie lepiej kupic sterimar?koszt ok 20zl,jest to woda z morza martwego w aerozolu,super czysci nos i nie wysusza sluzowki a wrecz ja nawilza,po co sie topic

[Gandalf]

Można też zrobić punkcję zatok.Można brać megadawki antybiotyków.Można też nie robić nic.Możliwości jest wiele ,każdy wybiera taką na jaką w danym momencie jest przygotowany.
Płukanie zatok sposobem który przedstawiłem jest najbardziej bezpieczną,bezbolesną i efektywną metodą.W zanieczyszczonym środowisku w jakim żyjemy powinna być to rutyna.